tratarea geloziei în relațiile Non-monogame

pentru a merge mai departe în relațiile noastre; trebuie să punem capăt nesiguranțelor noastre care se manifestă ca gelozie

thiskindagirl2020

urmați

Aug 31, 2020 * 7 min citit

fata asta.com

imagine de Sasin Tipchai din

când discutăm despre sex și relații, trebuie să vorbim despre gelozie. Acel monstru neinvitat cu ochi verzi care se strecoară în viața noastră și uneori este greu de clintit! De-a lungul anilor, mi s-au pus întrebări cu privire la gelozie și invidie de către atât de mulți oameni. Prietenii mei de vanilie, alte cupluri non-monogame și potențiali parteneri m-au întrebat cu toții aceeași problemă; cum te descurci cu gelozia?

odată ce ați înțeles emoția, această înțelegere ajută la punerea acelui monstru cu ochi verzi în pat.

uneori contextul de unde provin aceste întrebări diferă. Atunci când discutăm gelozia cu colegii poliamori, poate fi util să comparăm notele și să înțelegem cum se ocupă de întrebarea veche. Când sunt întrebați de potențiali parteneri (dacă împărtășesc cu ei dragostea mea pentru stilul de viață), mi se pare util ca mijloc de a le demonstra valorile și credințele mele. Sunt sincer și sincer.

” acesta sunt eu; aceasta este abordarea mea față de gelozie în relații, tu sau nu?”

de obicei le pot observa pe cele care nu sunt jocuri și le pot sugera politicos că poate nu sunt fata potrivită pentru ele. Cu prietenii mei de vanilie, uneori sunt întâmpinat cu priviri cu ochi mari de uimire ‘nu devii gelos?! Aproape ca și cum aș fi descoperit Sfântul Graal al problemelor legate de relații, care, în multe privințe, este. Odată ce ați înțeles emoția, această înțelegere ajută la punerea acelui monstru cu ochi verzi în pat.

am auzit certuri între cupluri înrădăcinate în gelozie și declarații făcute de indivizi care mă fac recunoscător pentru că mi-am dobândit cunoștințele și înțelegerea. Mi-am dat seama cu mult timp în urmă că pentru a merge mai departe și a avansa în relațiile noastre; trebuie să punem capăt nesiguranțelor noastre care se manifestă ca gelozie. Odată ce am aplicat această gândire în viața mea sexuală, am descoperit că am creat o abordare practică și rezonabilă pentru a face față geloziei. Această abordare poate fi aplicată tuturor relațiilor, nu doar celor non-monogame, astfel încât să puteți împărtăși chiar și acest sfat prietenilor dvs. de vanilie!

în primul rând, trebuie să abordăm această întrebare: Ce este gelozia?

gândurile geloase și invidioase provin din auto-comparație. Nu contează cât de grozav arăți, indiferent dacă petreci ore întregi în sala de gimnastică perfecționându-ți corpul sau dacă ai un doctorat în astrofizică. Va exista întotdeauna cineva, undeva, care este doar un pic mai mult decât tine. Ai putea fi un tip bun în căutarea, care este încrezător în aspectul său până când un alt tip bun în căutarea vine trecut, care este puțin mai înalt, sau cu un piept ceva mai mare. Instantaneu te simți nesemnificativ și nesigur; nu te poți abține, e doar natura umană.

gândurile geloase și invidioase provin din auto-comparație.

gelozia este un comportament cu totul natural și este evident în toate societățile. Din păcate, uneori oamenii sunt chiar pedepsiți pentru că nu sunt suficient de geloși! Din păcate, societatea descrie cât de dorit este un individ prin cât de geloși sunt cei apropiați atunci când experimentează atenția celorlalți!

înainte de a învăța cum să mă descurc cu gelozia, mă găseam continuu comparând aspectul și forma corpului meu cu alții. Deși știam că sunt o femeie arătoasă, cu un corp grozav, eram încă plină de aceleași nesiguranțe mărunte. În cazul în care o altă femeie frumoasă, cu un corp grozav, care era poate mai tânără decât mine, intră în același spațiu sau poate se angajează într-o conversație cu partenerul meu ( la un eveniment social, de exemplu), m-aș simți instantaneu nesigură și invidioasă.

nu m-am putut abține; nu am vrut să mă simt așa.

m-am trezit învârtindu-mă în cerc. Mereu pe margine că cineva urma să-l fure de la mine; cineva mai tânăr, sau mai bine în căutarea, sau cu sânii mai mari. A fost un cerc vicios și multă energie irosită! Ca să nu mai vorbim că cu cât te agăți mai mult de cineva sau ceva, cu atât îi sufoci mai mult și acest lucru în sine îi poate alunga; singurul lucru de care te temi cel mai mult!

deci, cum te descurci cu gelozia?

cum am trecut de la a fi în această poziție de coșmar, cu care sunt sigur că vă puteți raporta cu toții, la a fi cel care dă sfaturi? Ei bine, odată ce m-am oprit concentrându-se pe câteva aspecte minime ale caracterului meu și atributele fizice, am început să înțeleg că da, vor exista întotdeauna femei cu sanii mai mari sau o personalitate mai Bulbuc, care va fi atras de partenerul meu. Dar asta e tot ce au. Nu sunt eu. Ei posedă doar unul sau două din lucrurile pe care eu nu le am.

eu sunt pachetul complet și nimeni nu poate concura cu asta.

eu sunt pachetul complet și nimeni nu poate concura cu asta. Cu cât aduceți mai mult la masă, cu atât mai mult trebuie să negociați. Fii sexy și inteligent, un mare ascultător și iubit, fii deschis și plin de compasiune. Cu cât adăugăm mai multe corzi arcurilor noastre, cu atât mai puțin trebuie să ne facem griji. Dacă aduceți toate aceste atribute și multe altele într-o relație și persoana în care sunteți investit nu le vede, atunci găsiți pe cineva care o face.

un alt aspect negativ al geloziei este acesta; când afișezi trăsături de caracter geloase și invidioase, te prezinți ca nesigur. Acest comportament nu este atractiv și poate duce la rupturi semnificative ale relațiilor. Nu sunt doar femei. Bărbații geloși sunt o mare oprire, am avut iubiți în trecut care au vorbit despre asta, dar când vine vorba de asta, nu au putut să se îndepărteze de emoțiile lor geloase. Nu mă aștept ca cineva să fie complet lipsit de gelozie, dar dispus să înțeleagă și să facă compromisuri pentru binele unui mare parteneriat.

când discutați despre gelozie și non-monogomie, trebuie să vă prezentați întotdeauna ca fiind 100% siguri în relația voastră. Odată ce am făcut sex cu un cuplu care vorbea discuția la început și, în exterior, păreau foarte stabili. Ne-am angajat în preludiu, iar tipul se distra de minune, dar s-a supărat când a crezut că prietena lui se distra prea bine cu iubitul meu. A fost o oprire instantanee. Am sunat imediat la timp pentru proceduri și le-am cerut să plece.

găsește-ți declanșatoarele și adresează-le

în niciun caz nu spun că nu devin niciodată gelos și există câteva declanșatoare care fac ca monstrul meu cu ochi verzi să-și ridice capul urât. Unele scenarii sunt incredibil de intime, de exemplu, sexul complet de swap cu alte cupluri. Sunt pentru toate aceste experiențe; de fapt, îmi place în mod activ să-mi văd partenerul făcând sex grozav cu alte femei.

fiecare individ va avea limitele sale.

dar un lucru cu care nu pot face față este sărutul, ca în sărutul intens și pasional. Un sărut rapid pe buze este în regulă, vorbesc despre sărutarea în care nu ieși la aer și lumea din jurul tău se oprește pentru că ești atât de înfășurat în fețele celuilalt. Acest tip de sarut este un du-te nu pentru mine. Nu mă angajez în ea; nici nu accept ca partenerul meu să participe la ea. În afară de asta, sunt destul de cool cu orice altceva care merge în jos!

fiecare individ va avea limitele sale; unele acte sunt prea intime pentru a fi împărtășite. Odată ce ați stabilit cu ce vă simțiți confortabil, puținele scenarii care vă vor face să vă simțiți nesiguri sunt cu mult depășite de cele care nu.

ce este compersiunea?

deci, dacă nu mă simt gelos atunci când urmez un stil de viață non-monogam, ce simt? Compersiunea este opusul complet al geloziei. Este sentimentul de a experimenta bucurie atunci când persoana iubită are o experiență pozitivă, indiferent dacă sunteți direct implicat sau nu. În multe privințe, compersiunea este o formă de empatie.

în urmă cu câțiva ani am vrut să aranjez o mare zi de naștere pentru iubitul pe care l-am avut la acea vreme. Ne bucuram deja de stilul de viață alternativ împreună și discutam despre noi fantezii și experiențe. Mi-a împărtășit dorința lui ca o anumită fantezie să devină realitate. Am luat notă de dorințele sale și m-am îmbrăcat în mod specific așa cum descrisese. Și, odată ajuns la club, a orchestrat scenariul exact pe care era atât de dornic să-l experimenteze.

faptul că eu am fost autorul acestei experiențe și că eu am făcut-o posibilă mi-a dat un sentiment masiv de compersiune. El a fost încântat că și-a transformat fantezia în realitate, iar acest lucru m-a făcut fericit și acesta a fost cel mai bun sentiment!

non-monogomie și gelozie

înțeleg că nu putem simți compersiune tot timpul și este o emoție care nu poate fi forțată. Cu toate acestea, dacă te bucuri de a face lucruri frumoase pentru persoana iubită, te confrunți cu compersiune. Dacă sunt umplute cu fericire atunci când au o experiență mare, (voi face un tort de ciocolata pentru prietenul meu de ziua lui și fericit să nu ia parte la consumul de așa cum știu că se bucură atât de mult), atunci esti pe drumul cel bun!

vor exista întotdeauna persoane în jurul nostru care ne fac să ne simțim puțin nesiguri, dar au doar un impact minim asupra cine sunteți și a vieții pe care o conduceți. Dacă ești o persoană fantastică, cu o inimă bună și o mulțime de calități, care are multe pasiuni în viață și lucrează din greu pentru a construi un parteneriat frumos, atunci nu ai niciun motiv să fii gelos pe Jane cu sânii mari; pentru că asta este tot ce are.

aceste calități, plus faptul că sunt deschise la non-monogomie și experiență compersion înseamnă că, draga mea sunt o captură reală! Alții pot încerca și de a concura cu tine, dar odată ce ai dreptul de viață în cazul în care doriți, factori nesemnificative, cum ar fi o persoană cu atribute fizice mai bune sau mai mult farmec sunt doar că, irelevante!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.