Senter For Unge Kvinners Helse

Nøkkelfakta

  • PCOS ER en hormonell ubalanse som kan forårsake uregelmessige perioder, uønsket hår og akne.
  • PCOS kan behandles med kosthold, mosjon og medisinering.
  • de små cystene på eggstokkene er ikke skadelige og trenger ikke fjernes.
Esta guí En Españ

PCOS ikoner Polycystisk Ovariesyndrom (PCOS) er den vanligste reproduktive endokrine sykdommen blant kvinner i fertil alder. Selv om denne tilstanden ikke har fått mye publisitet, påvirker det mange unge kvinner. Faktisk 5-10% av tenåringer og unge kvinner har denne diagnosen. De vanligste symptomene er uregelmessige perioder, vektøkning, akne og overflødig ansikts-og kroppshår. Alvorlighetsgraden av symptomene varierer fra jente til jente. Mange tenåringer er bekymret for hvordan symptomene påvirker deres liv og selvtillit. Å ha en forståelse av denne sykdommen, etiologi, dagens trender i medisinsk behandling, og den viktige rollen som god ernæring og mosjon vil hjelpe deg å støtte din datter.

HVA ER PCOS?

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) Er en hormonell ubalanse som kan forårsake uregelmessige perioder, uønsket hårvekst og akne. Navnet “Poly”, som betyr” mange”, Og” Cystisk”, som betyr” cyster”, refererer til det faktum at DE MED PCOS kan ha forstørrede eggstokkene som inneholder mange svært små cyster. Disse små cyster også kalt follikler utvikle seg i eggstokken, men eggene er bare sjelden utgitt. Ytre veggen av eggstokkene tykner gir eggstokken en polycystisk utseende. Disse cyster er ikke kreft og trenger ikke å bli kirurgisk fjernet. Det er ikke uvanlig at JENTER MED PCOS har normale eggstokker, men fortsatt har ubalanse i hormonnivåene. VANLIGVIS SYMPTOMER på PCOS begynne i tenårene rundt starten av menstruasjon og kan være mild eller alvorlig.

hva er TEGN PÅ PCOS?

Unge kvinner med PCOS har vanligvis ett eller flere tegn.

Noen av de vanligste tegnene inkluderer:

  • Uregelmessige perioder – perioder som kommer noen få måneder, ikke i det hele tatt, eller for ofte
  • Hirsutisme – ekstra hår i ansiktet eller andre kroppsdeler
  • Akne
  • vektøkning og/eller problemer med å miste vekt, og i noen tilfeller fedme
  • Flekker av mørk hud på baksiden av nakken og andre områder, kalt “acanthosis nigricans”
  • infertilitet eller nedsatt fruktbarhet på grunn av uregelmessige perioder eller manglende eggløsning

andre mindre vanlige tegn/symptomer kan omfatte:

  • hårtynning (på toppen av hodet)
  • hudkoder under armhulene eller nakkeområdet
  • Høyt total kolesterol og/ELLER lavt HDL “godt kolesterol”
  • Høyt blodtrykk
  • Pre-diabetes eller i noen tilfeller diabetes

hvordan kan jeg vite om min datter har pcos?

hvis datteren din har 2 eller flere av symptomene ovenfor, kan HUN ha PCOS. Det kan være andre årsaker til disse symptomene, og derfor kan bare en helsepersonell fortelle sikkert. Hvis du eller din datter er bekymret om symptomene hun opplever, bør du gjøre en avtale for henne å bli vurdert av hennes primære omsorgsperson. Mens hun venter på hennes avtale, kan du hjelpe henne å holde en logg over hennes menstruasjonssykluser og symptomer. Hun bør ta loggen med henne når hun møter med sin leverandør. Etter en innledende evaluering er fullført, kan hun bli henvist til en ungdom gynekolog, ungdom medisin spesialist, eller en endokrinolog for videre testing.

HVA forårsaker PCOS?

PCOS er forårsaket AV en ubalanse i hormonene utskilt av hypofysen som igjen påvirker eggstokkene. Mange jenter med PCOS har også høyere enn normale nivåer av insulin fra bukspyttkjertelen. PCOS skjer vanligvis når luteiniserende hormon (LH) nivåer eller insulinnivåene er for høye, noe som da får eggstokkene til å lage ekstra mengder testosteron.

for en mer detaljert forklaring, ta en titt på det kvinnelige reproduktive anatomibildet:

 kvinnelig reproduktiv anatomi

kvinnelig reproduktiv anatomi

  1. hypofysen (pi-tu-i-tary) kjertel i hjernen gjør hormonene luteiniserende (lu-tin-iz-ing) hormon (LH) og follikkel (fall-i-call) stimulerende hormon (FSH).
  2. etter å ha fått signalet FRA hormonene lh og FSH, gjør eggstokkene østrogen (es-tro-gen) og progesteron (pro-ges-ter-own), de kvinnelige kjønnshormonene.
  3. alle normale eggstokkene gjør også en liten bit av androgen testosteron (en-dro-gen tes-tos-ter-egen), et mannlig kjønnshormon. Bukspyttkjertelen (pang-cree-us) er et organ som gjør hormonet insulin. Høye nivåer av insulin kan også føre til at eggstokkene til å gjøre mer av hormonet testosteron.

hvorfor har datteren min uregelmessige menstruasjonssykluser?

Å Ha PCOS betyr at datterens eggstokkene ikke får de riktige (hormonelle) signalene fra hypofysen. Uten disse signalene vil hun ikke eggløsning regelmessig. Hennes perioder kan være uregelmessig eller fraværende.

  1. menstruasjonssyklusen starter når hjernen sender LH og FSH til eggstokkene. EN stor bølge AV LH er signalet som forteller eggstokkene å eggløsning, eller slippe en moden egg.
  2. egget beveger seg ned i egglederen og inn i livmoren. Progesteron fra eggstokken forteller slimhinnen i livmoren for å tykne.
  3. hvis egget ikke er befruktet, slimhinnen i livmoren er utgytt og menstruasjonen vil starte.
  4. etter menstruasjonsperioden begynner syklusen igjen.

Regelmessig vs. PCOS menstruasjonssyklus

Vanlig menstruasjonssyklus vs. PCOS menstruasjonssyklus

diagrammene viser en normal menstruasjonssyklus og EN PCOS syklus. PCOS-syklusen stopper like før eggløsning. Som et resultat kan jenter med PCOS eggløsning av og til eller ikke i det hele tatt, slik at perioder kan være for tett sammen eller mer vanligvis, for langt fra hverandre. Noen jenter kan ikke få en periode i det hele tatt.

  1. MED PCOS er LH-nivåene ofte høye når menstruasjonssyklusen starter. Nivåene AV LH er også høyere ENN FSH nivåer.
  2. FORDI lh-nivåene allerede er ganske høye, er det ingen økning. Uten DENNE lh-økningen oppstår ikke eggløsning, og perioder er uregelmessige.

Hvilke typer tester må datteren min ha?

det er sannsynlig at din datters helsepersonell vil spørre henne en rekke spørsmål om hennes menstruasjonssyklus og hennes generelle helse og deretter gjøre en fullstendig fysisk undersøkelse. Hun mest sannsynlig må ha en blodprøve for å sjekke hennes hormonnivåer, blodsukker og kolesterol. En ultralyd test for å sjekke hennes livmor og eggstokkene kan også bestilles.

BETYR PCOS at datteren min har cyster på eggstokkene?

begrepet “polycystiske ovarier” betyr at det er mange små cyster, eller støt, inne i eggstokkene. Noen unge kvinner med PCOS har disse cyster; andre har bare noen få. Selv om datteren din har mange av dem, er de ikke skadelige, og de trenger ikke fjernes.

hvorfor har datteren min akne og / eller ekstra hår på kroppen?

Akne og ekstra hår i ansiktet og kroppen kan skje hvis din datters kropp gjør for mye testosteron. Alle kvinner gjør testosteron, MEN MED PCOS, eggstokkene gjør mer testosteron enn de skal. Hudceller og hårfollikler er ekstremt følsomme for de små økningene i testosteron som finnes hos unge kvinner MED PCOS, noe som bidrar til overflødig hårvekst i områder som overleppen, haken, sideburnområdet, brystet og magen.

hva forårsaker flekker av mørk hud som min datter har?

Mange ungdommer med PCOS har høyere nivåer av hormonet insulin i blodet. Høyere nivåer av insulin kan noen ganger forårsake flekker av mørk hud på baksiden av nakken, under armene og i lyskeområdet. Denne tilstanden kalles acanthosis nigricans.

VIL PCOS påvirke min datters fruktbarhet?

Kvinner med PCOS har normalt livmor og sunne egg. MANGE KVINNER med PCOS har problemer med å bli gravid (fordi de ikke eggløsning regelmessig), men noen kvinner har ingen problemer i det hele tatt. Det er nye alternativer tilgjengelig, inkludert medisiner som tar sikte på å senke insulinnivået, noe som stimulerer eggløsning. Jenter med PCOS bør snakke med sin primære omsorgsperson selv om de ikke er interessert i å bli gravid med en gang. Det finnes flere medisinske terapier som er tilgjengelige for å forbedre fruktbarheten. Din datter bør være beroliget av hennes helsepersonell og du at god ernæring, vektkontroll hvis hun er overvektig, og redusere insulin og glukose nivåer kan indusere normal eggløsning og i sin tur forbedre hennes fruktbarhet utfall. Medisinsk behandling blir stadig bedre.

Er det noe jenter med PCOS personlig kan gjøre for å hjelpe seg selv?

mens DET ikke er noen mirakelkur for PCOS, kan DEN behandles. En sunn livsstil som inkluderer næringsrik mat og daglig mosjon kan ha en dyp og positiv effekt på det endokrine systemet, spesielt i tilfeller der en ung kvinne er overvektig eller overvektig. Studier har vist at å miste selv 5% av kroppsvekten hos overvektige og overvektige kvinner med PCOS kan eliminere noen av symptomene forbundet med denne lidelsen. Selv om det er noen unge kvinner med PCOS som enten er undervektige eller gjennomsnittlige vekt, finner noen at de legger vekt lett, så for dem er daglig mosjon en måte å være proaktiv om deres helse.

hva er behandlingsalternativene for jenter med PCOS?

DEN vanligste formen FOR BEHANDLING FOR PCOS er p-pillen; imidlertid kan andre typer hormonbehandling omfatte “vaginal ring “og”lappen”. Selv om en ung kvinne ikke er seksuelt aktiv, kan hennes helsepersonell foreskrive p-piller fordi de inneholder hormonene som kroppen hennes trenger for å behandle HENNES PCOS. P-pillen kan foreskrives kontinuerlig (en pille tas hver dag uten pauser) eller syklisk (1 hormonpille tas i 21 dager, og en placebo eller “husk” pille uten hormoner tas i 7 dager).

p-pillen fungerer ved:

  • Korrigere hormonubalansen
  • Senke nivået av testosteron (som vil forbedre akne og redusere hårvekst)
  • Regulere menstruasjonsperioder
  • Senke risikoen for livmorkreft (som er litt høyere hos unge kvinner som ikke har eggløsning regelmessig)
  • Forhindre en uønsket graviditet, hvis hun er seksuelt aktiv

er det noen andre medisiner Som Brukes til å behandle pcos?

Et annet legemiddel som hjelper kroppen å senke insulinnivået kalles Metformin. Det er spesielt nyttig hos jenter som har høye nivåer av insulin eller har pre-diabetes eller diabetes. Det er nødvendig for en ung kvinne å ha en blodprøve for å sjekke nyre-og leverfunksjonen før du tar denne medisinen. Siden denne medisinen er ikke egnet for alle, er det viktig å snakke med din datters helsepersonell for å se om denne medisinen er riktig for henne. Fordi det er en mulighet for at eggløsning kan oppstå mens du tar denne medisinen, vil din datter bli rådet om viktigheten av å bruke prevensjon hvis hun er seksuelt aktiv. I tillegg, hvis din datter er foreskrevet Metformin, vil hun bli bedt om å unngå alkohol. Noen unge kvinner behandles med Både Metformin og p-piller samtidig.

hva med å behandle overflødig hårvekst?

Behandlingen er individuelt basert. Alternativer kan omfatte bleking, voksing, hårfjerning, Spironolakton (spi-ro-no-lac-tone), elektrolyse, og laserbehandling. Spironolakton er et reseptbelagte legemiddel som kan redusere hårveksten og gjøre håret lettere og finere. Det kan imidlertid ta opptil 6-8 måneder å se en forbedring.

er det noen spesielle behandlinger for akne forbundet MED PCOS?

Det finnes ulike måter å behandle akne generelt, inkludert p-piller, aktuelle kremer, orale antibiotika og andre medisiner. Disse behandlingene er ikke nødvendigvis spesifikke FOR PCOS. Studier har vist at når insulin og glukose nivåer er kontrollert og eggløsning gjenopptas, akne og andre hudsykdommer kan forbedre sterkt.

hva med vekttap planer?

Å Miste overflødig vekt når noen er overvektige kan redusere noen av SYMPTOMENE PÅ PCOS. Det er ofte gunstig for en ung kvinne MED PCOS å snakke med helsepersonell eller ernæringsfysiolog om sunne måter å miste vekt og øke trening. Å følge en ernæringsplan som hjelper til med å administrere insulinnivåer, kan også hjelpe jenter med PCOS med å håndtere vekten. Det holder også hjertet sunt og senker en jentes risiko for å utvikle diabetes.

hvis din datter har PCOS, oppmuntre henne til Å:

  • Velg næringsrike, fiberrike karbohydrater i stedet for sukkerholdige karbohydrater
  • Balanser karbohydrater med protein og sunt fett
  • Spis små måltider og sunne snacks hele dagen i stedet for store måltider
  • Tren regelmessig for å hjelpe til med å håndtere insulinnivåer og vekt

er det normalt for en ung kvinne MED PCOS å føle seg bekymret helsen hennes?

når en tenåring eller en ung kvinne først blir diagnostisert MED PCOS, føler hun seg ofte forvirret. Det er en vanskelig diagnose å forstå og symptomene kan være plagsomme. Jenter kan også føle seg frustrert og/eller trist hvis de har det vanskelig å miste vekt, håndtere akne, overflødig kroppshår og menstruelle uregelmessigheter. Når en helsepersonell tar seg tid til å forklare HVA PCOS er og tilbyr behandlingsmuligheter, kan en ung kvinne føle seg lettet over at det endelig er en forklaring og behandling for problemene hun har lidd med. Å ha en diagnose uten en enkel kur kan være vanskelig. Det er imidlertid viktig for JENTER MED PCOS å vite at de ikke er alene. Å finne en lege som vet mye OM PCOS og hvem de føler seg komfortable med å snakke med, er svært viktig. Holde en positiv holdning og arbeider på en sunn livsstil selv når resultatene synes å ta lang tid er svært viktig også! Mange jenter med PCOS forteller oss at det å snakke med en rådgiver om deres bekymringer kan være svært nyttig. Senter For Unge Kvinners Helse tilbyr en gratis og konfidensiell månedlig (internett) chat for jenter og unge kvinner MED PCOS som er moderert av en sykepleier og registrert diettist.

er det noe annet jeg bør vite for å hjelpe datteren min?

det er viktig at jenter med PCOS følger opp regelmessig med legen og tar medisinen. Den foreskrevne behandlingen vil regulere datterens perioder og redusere sjansen for å få diabetes og andre problemer. Fordi unge kvinner med PCOS har en litt høyere sjanse for å utvikle diabetes, kan legen foreslå at hun har blodsukkeret testet en gang i året eller har en glukoseutfordringstest (oral glukosetoleranse test) hvert par år. Jenter som er på hormonelle piller for Å behandle PCOS og som røyker bør få råd om røykeslutt.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.