PB2プロテインパンケーキ

ピーナッツバターメープルシロップ…キムの欲求から適応

完全に中毒性のピーナッツバターメープルシロップで霧雨健康的なひねりを加えた光とふわふわのピーナッツバターパンケーキ。 それについて好きではないものは何ですか？ 彼らはグルテンフリーである場合は特に、心臓の健康、繊維とタンパク質の両方で高い！

私のピーナッツバターチョコレートファイバーバーを作った後、私はピーナッツバターの代わりにピーナッツバターパウダーを使用した場合、彼らは繊維が高く、カロリー 私はPB2のすべての外だったので、私はコストコでいくつかのPBfitを拾いました。 それは同じものについてのように見えた…そして確かにそれは素敵なピーナッツyの香りと風味を持っています。

とにかく、それはピーナッツバターパウダーの巨大な瓶を私に残したので、私はそれを使用するレシピを探しに行きました。 そして私は実際に私の興味をpiqued Greatistからの21のピーナツ小麦粉の調理法のコレクションにつまずいた。 私はそのコレクションで非常に多くのレシピを試してみたかった！

キムの欲求からのこれらのピーナッツバターパンケーキは、リストの最初のものでした。 そして、彼らはとても良いとふわふわに見えた…どのように私はそれらを試してみ 私はパンケーキを崇拝するために使用されます…私は子供の頃、私は父がそれらを作るたびに6パンケーキを食べるだろう。 しかし、私はパンケーキは、通常、ウエストラインにあまり良くない実現したら、私はそれらを食べることをやめます。 （しかし、私の中の子供はまだパンケーキに憧れています！)

だから私はこれらのパンケーキについて超興奮していた…彼らは写真と最良の部分でとても良い見えた：これらのパンケーキは、実際に私の低コレストレ 驚くべきピーナッツバターメープルシロップ、繊維の8.7gと16を含む唯一の247カロリーで。7gタンパク質の当たりにご利用いただける、ええ、私は全く食べて朝食はこんにちは、ディナーが楽しめます♪）そして、まだそれについて良い感じ。 ワォ！. ちょうどうわー。 私はそれらを試して待つことができませんでした。

私が最初のテストパンケーキを鍋から出したらすぐに、私は離れてむしゃむしゃしていました。 非常に良い。 私は彼らがちょうどもう少し綿毛が必要だと思ったので、私はもう少しベーキングパウダーを追加し、私のパンケーキの反転を続けた。 ケーキが調理している間、私はピーナッツバターメープルシロップを一緒に泡立てました。 一つの味と私は恋にあった。 私はこれを飲むことができます！ （しかし、私はおそらくすべきではない…）

とにかく、私はバッチの半分だけを食べるつもりでしたが、一人で一人でそれの3/4のように食べてしまいました。 私は上に新鮮なブルーベリーを入れて、本当にパンケーキとブルーベリーを愛したが、次回は私は完全に打者にブルーベリーを入れています！ 私はそれが素晴らしいだろうと思います。 バナナのビットも良いだろう…または私はちょうどすべての退廃的に行くと、代わりにダークチョコレートチップを追加するかもしれません…それは天

（私はPBfitを使用していたので、おそらく私はこれらのPBfitパンケーキを呼び出すべきでしたが、どちらか–またはあなた自身の好きなブランドのピーナッツバターパウダー–Facebook iconprint印刷iconsquares正方形アイコン